Salut
Cura de la salut visual: consells per manteni...
Els nostres ulls ens permeten gaudir del món que ens envolta, però sovint no els donem l’atenció que mereixen. L’ús constant de pantalles, l’exposició a la llum solar i el pas del temps poden afectar la nostra visió.
Llegir més
Com Combatre l'Estrès amb Hàbits Saludables
En la societat actual, l'estrès s'ha convertit en un problema comú que afecta milions de persones. Les exigències del treball, les responsabilitats diàries i el ritme accelerat de la vida poden generar tensió i afectar la nostra salut física i emocio...
Llegir més
Per què el somni és el millor regal per a la...
Dormir bé és fonamental per al benestar general, encara que sovint subestimem la seva importància. En un món accelerat, el descans de qualitat pot ser la clau per a una millor salut física i mental.
Llegir més
Mindfulness i salut: com la meditació pot mil...
Innombrables estudis han demostrat que la meditació pot ser un aliat formidable en la reducció de l'estrès i l'ansietat. En dedicar uns minuts al dia a la meditació, es poden observar millores significatives en la claredat mental, l'enfocament, i la...
Llegir més
Consells per a l'acne
Seguir unes bones mesures higienicodietètiques és important per combatre'l.
Llegir més
Salut animal: aliments prohibits
No sempre els nostres aliments són beneficiosos per a mascotes com a gossos i gats. T'expliquem en el següent video algúns aliments molt habituals que cal evitar.
Llegir més
Verola del mico: símptomes i transmissió
Com en qualsevol altre tema de salut, acudeix sempre a fonts d'informació professionals i de garantia, com ara la teva farmàcia. Consulta tots els teus dubtes amb el teu farmacèutic i segueix en tot moment el seu consell.
Llegir més
5 plantes per al teu benestar
Et descobrim com poden ser bones aliades per a la teva salut mental i física, sempre seguint el consell del teu farmacèutic.
Llegir més
Com reduir els símptomes de la migranya?
Davant d’un episodi de migranya és important actuar ràpid. Et deixem consells per a un menor impacte.
Llegir més
5 consells pràctics per gestionar l'estrès
Comptes amb senzilles eines i accions a incorporar al dia a dia que t'ajudaran a reduir-lo i controlar-lo de manera saludable.
Llegir més
