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Cuidado de la salud visual: consejos para man...
Nuestros ojos nos permiten disfrutar del mundo que nos rodea, pero a menudo no les damos la atención que merecen. El uso constante de pantallas, la exposición a la luz solar y el paso del tiempo pueden afectar nuestra visión.
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Cómo Combatir el Estrés con Hábitos Saludable...
En la sociedad actual, el estrés se ha convertido en un problema común que afecta a millones de personas. Las exigencias del trabajo, las responsabilidades diarias y el ritmo acelerado de la vida pueden generar tensión y afectar nuestra salud física...
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¿Por qué el sueño es el mejor regalo para tu...
Dormir bien es fundamental para el bienestar general, aunque a menudo subestimamos su importancia. En un mundo acelerado, el descanso de calidad puede ser la clave para una mejor salud física y mental.
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Mindfulness y salud: cómo la meditación puede...
Innumerables estudios han demostrado que la meditación puede ser un aliado formidable en la reducción del estrés y la ansiedad. Al dedicar unos minutos al día a la meditación, se pueden observar mejoras significativas en la claridad mental, el enfoqu...
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Consejos para el acné
Seguir unas buenas medidas higienicodietéticas es importante para combatirlo.
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Salud animal: alimentos prohibidos
No siempre nuestros alimentos son beneficiosos para mascotas como perros y gatos. Te explicamos en el video algunos muy habituales que hay que evitar.
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Viruela del mono: síntomas y transmisión
Como en cualquier otro tema de salud, acude siempre a fuentes de información profesionales y de garantía, como tu farmacia. Consulta todas tus dudas con tu farmacéutico y sigue en todo momento su consejo.
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5 plantas para tu bienestar
Te descubirmos como pueden ser buenas aliadas para tu salud mental y física, siempre siguiendo el consejo de tu farmacéutico.
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¿Cómo reducir los síntomas de la migraña?
Ante un episodio de migraña es importante actuar rápido. Te dejamos consejos para un menor impacto.
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5 consejos prácticos para gestionar el estrés
Cuentas con sencillas herramientas y acciones a incorporar en el día a día que te ayudarán a reducirlo y controlarlo manera saludable.
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